Aug. 1st, 2021

anatoligreen: (Default)
Нарвался я тут на одну статейку про кошек.
И заинтересовался.
Привожу некоторые выдержки из неё.
***************************************************

Почти тысяча англоязычных комментариев, и в каждом втором упоминается Россия. Неожиданное внимание – от пользователей западного имидж-борда, которые ведут жаркие споры под, на первый взгляд, рядовой публикацией. Они обсуждают карту Европы, где Российская Федерация выделяется не только размерами, но и еще одним важным параметром.

 

Read more... )
anatoligreen: (Default)

Пищевая добавка может существенно продлить жизнь: о каком продукте идет речь

 

Многие мечтают о простых таблетках, которые продлят и улучшать жизнь так же эффективно, как и тяжелые регулярные упражнения. Исследования показывают, что это желание стало реальностью. Подробнее об удивительных таблетках рассказало издание Money Talks News.

Фото: Shutterstock

По словам исследователей из Университета Западной Вирджинии, прием комбинированной добавки глюкозамина и хондроитина может снизить общую смертность до степени, аналогичной пользе регулярных тренировок.

Два исследователя – Дана Кинг и Цзюнь Сян – обнаружили, что ежедневный прием глюкозамина/хондроитина в течение года или дольше приводит к снижению смертности от любой причины на 39%. Их результаты были опубликованы в журнале Американского совета семейной медицины.

Ежедневный прием глюкозамина/хондроитина также был связан с 65% снижением вероятности смерти от сердечно-сосудистых причин, таких как инсульт, болезни сердца и ишемическая болезнь сердца.

Придя к такому выводу, исследователи изучили данные более чем 16 000 взрослых, прошедших обследование здоровья и питания с 1999-го по 2010 год. Участникам опроса было не менее 40 лет.

Исследователи контролировали различные факторы, включая возраст, пол, уровень активности и то, курят ли участники.

В заявлении университета Кинг говорит, что результаты показывают, что прием добавки глюкозамина/хондроитина оказывает «довольно значительное» влияние на здоровье.

Тем не менее, ежедневный прием глюкозамина/хондроитина не должен использоваться вместо физических упражнений, говорит Кинг: «Означает ли это, что вам можно просто пропустить спортзал, принять таблетку глюкозамина и вместо этого пойти домой? Нет. Продолжайте тренироваться, хотя мысль о том, что прием таблеток также будет полезен, интригует».

Кинг отмечает, что это было исследование, а не клиническое испытание. То есть нет окончательных доказательств того, что ежедневный прием глюкозамина/хондроитина продлевает жизнь.

Вместо этого она называет результаты обнадеживающими. Она говорит, что принимает глюкозамин/хондроитин ежедневно, и поскольку добавка продается без рецепта, она легко доступна для большинства людей.

Конечно, не спешите покупать добавку не посоветовавшись предварительно со своим врачом о том, подходит ли она вам.

Глюкозамин и хондроитин – это природные соединения, содержащиеся в хрящах. Иногда их принимают в качестве добавки при артрите или боли в суставах, хотя в исследовании Университета Западной Вирджинии отмечается: большие клинические испытания показали, что их влияние на такую ​​боль не намного лучше, чем у плацебо.

Profile

anatoligreen: (Default)
anatoligreen

December 2021

S M T W T F S
    12 34
5 6 78 91011
12 13 1415161718
19202122232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 10th, 2025 12:42 pm
Powered by Dreamwidth Studios